|
Рабочий обед ;D Макароны из твердых сортов пшеницы 130 гр. и тушеная куриная грудка с шампиньонами и луком 140 гр. в сметане 15 % Макарошки подняли калорийность мне весьма :)) Но ничего, я скучала по ним =З Сюда бы еще салатика из свежих овощей мммм... Но рабочий обед он такой. Что успела взять, то и ем :)
|
1456 千卡
|
脂肪: 46.67克 | 蛋白质: 116.91克 | 碳水物: 144.06克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Ого Хлебец с Луком, Вареное Яйцо. 午餐: Grand di Pasta Fusilli, Курица с грибами. 晚餐: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грейпфрут, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. 更多的......
|
|
|
|