在2018年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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380 千卡
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脂肪: 11.03克 | 蛋白质: 12.90克 | 碳水物: 59.20克.
早餐: Talas. 午餐: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). 小食/其他: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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