在2018年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
79 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
925 千卡
|
脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 60.12克 | 碳水物: 80.83克.
早餐: Nescafé Café Soluble. 午餐: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Charal Carpaccio Basilic, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). 小食/其他: Bonne Maman Confiture Fraises, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé . 更多的......
|
稳定体重
|