在2018年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 50.30克 | 蛋白质: 22.08克 | 碳水物: 148.86克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: Nawarra Bärentatzen , Pommes Frites. 晚餐: Parade Knabberbox, Gemischter Salat, Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Graubrot, Tomaten. 小食/其他: Nawarra Bärentatzen , Netto Swissli Zartli. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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