在2018年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 23.63克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 68.27克.
午餐: Tempe Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Slai O'lai Biskuit. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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