在2018年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 52.62克 | 蛋白质: 38.43克 | 碳水物: 162.69克.
早餐: Ратибор Варенье Смородиновое, Изюм, Песочное Печенье, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Песочное Печенье, Помидоры, Плов с Курицей. 晚餐: Хлеб, Настроение Джем из Черной Смородины, Рыбные Котлеты, Жареная Картошка с Грибами. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
 评论
Все заново. Ну хоть бы начал вес снижаться. Ведь в никакого стимула нет уже. Три месяца на месте топчусь.
2018年11月5日 会员：: guchkosveta
|
|
|