在2018年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2220 千卡
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脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 73.60克 | 碳水物: 302.02克.
午餐: Brócolis Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango (Empanado e Frito), Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco. 晚餐: Dori Amendoim tipo Japonês. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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