在2018年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 74.85克 | 碳水物: 261.29克.
早餐: Quatre-Quarts au Beurre, Lipton Thé Vert Menthe, Kiwi, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 午餐: Oranges, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Costa Fruits de Mer, Delisse Crème Entière Liquide, Pâtes (Cuites). 晚餐: Quatre-Quarts au Beurre, Clémentines, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Carrefour Coppa, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Les Croisés Fromage Croque Monsieur, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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