注册  |  登录

optiholm的日记, 2018年11月4日

Så jäkla bra på diet!

查看饮食日历, 2018年11月4日:
2476 千卡 脂肪: 100.89克 | 蛋白质: 199.39克 | 碳水物: 178.59克.   午餐: Pacific Norsk Laxfilé, ICA Jasminris, ICA Olivolja Extra Virgin, Gurka, Gröna Paprikor, Garant Bladspenat, ICA Färska Champinjoner, Tomater, Hackad Vitlök, Santa Maria Tacokrydda, Garant Kycklingfärs. 晚餐: Guldfågeln Kycklingfärs, Hackad Vitlök, Tomater, Olivolja, ICA Färska Champinjoner, Garant Rotfruktsmix, ICA Gott Liv Vitkålsris, ICA Gott Liv Blomkålsris, Hackad Vitlök, Tomater, ICA Olivolja Extra Virgin, Kung Markatta Sweet Chilisås, Kronfågel Kycklinglårfilé. 更多的......

14支持者    支持   

评论 
och rätt tröttsam 
2018年11月4日 会员:: Weida84
Visste inte ens att det fanns. Antar att jag är bara bekväm, funderar vad jag skall handla för mat, stormar in å ut ur affären å så är det klart.🤣 Hade klart varit en fördel om inte de andra 4 i hushållet var så kräsna som de är... Eller ja...inte benägna å smaka på något annat.  
2018年11月4日 会员:: jean1molin
Jean1: Man måste vara nyfiken! Testa nya saker samtidigt som man håller sig till det som funkar 👍 
2018年11月5日 会员:: optiholm
Exakt. Det är så man lär sig mest kring vad som fungerar för en själv. 
2018年11月6日 会员:: jean1molin
Jätte goda! Brukar ta det , istället för ris👍🏻 
2018年11月6日 会员:: linkan69
Det måste jag prova! 
2018年11月6日 会员:: M_json
Var i affären finns dessa? Grönsaksavdelningen eller bland ris?  
2018年11月6日 会员:: AnTiMe710507
Blomkålsris, blir mycket billigare och smula blomkålen själv. Men ack så gott speciellt om man steker det. 
2018年11月6日 会员:: mariadegerstedt
Brukar riva en hel blomkålshuvud , på rivjärn!👍🏻 
2018年11月6日 会员:: linkan69

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


optiholm的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。