在2018年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 44.21克 | 蛋白质: 43.14克 | 碳水物: 119.33克.
早餐: Витебскхлебпром Полоски Кондитерские "Лехрустье" со Вкусом Кофе с Пломбиром. 午餐: Салат с Крабовыми Палочками, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Бабушка Аня Блинчики с Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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