在2018年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 42.09克 | 碳水物: 52.30克.
早餐: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Треугольники с Творогом и Сыром, Творожная Запеканка с Рисом Б. 小食/其他: Треугольники с Творогом и Сыром, Пятерочка Банан. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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