在2018年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 39.90克 | 碳水物: 36.38克.
早餐: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Valio Молоко 0%, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Гауда. 午餐: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Кофе Латте. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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