Janai_xd的日记, 2018年11月3日

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67.1 公斤最近减少: 15.9 公斤. 还有: 12.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月3日:

1051 千卡

脂肪: 86.25克 | 蛋白质: 47.50克 | 碳水物: 18.70克. 早餐: Couve Refogada, Vigor Margarina, Ovo. 晚餐: Cebolas, Seara Linguiça Toscana. 小食/其他: Pipoca com Manteiga (em Óleo). 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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Jesus 😁😁😁😁😍😍😍😍💪🏻🎉🎉🎉🎉🎉

2018年11月3日会员：: Lu_leoninaa

Tá indooooo 🤩

2018年11月3日会员：: Janai_xd


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