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Mhyel
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2018年11月3日
Mhyel的日记, 2018年11月3日
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Lunch
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, 2018年11月3日:
869 千卡
脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 56.72克 | 碳水物: 27.58克.
早餐:
Cumi-cumi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan).
午餐:
Sun Kara Sun Kara, Alpukat.
晚餐:
Telur Rebus, Sate Ayam.
小食/其他:
Buah Anggur.
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100 千卡
运动:
Zumba - 13 分钟, Apple Health - 23 小时 和 47 分钟.
更多的......
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