注册  |  登录

Tanechka.740的日记, 2018年11月2日

Куриное филе, тертая морковь с чесноком и салат

查看饮食日历, 2018年11月2日:
1579 千卡 脂肪: 36.32克 | 蛋白质: 98.17克 | 碳水物: 217.29克.   早餐: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Арла Сыр Арла Натура Light, Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Активия Йогурт Натуральный, Kellogg's Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами. 午餐: Каравай Ватрушка Домашняя, Груша, Danone Творог Мягкий 0%. 晚餐: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Чеснок, Активия Йогурт Натуральный, Морковь, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе. 小食/其他: Мёд, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Яблоко. 更多的......
1371 千卡 运动: 休息 - 18 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 5 小时 和 30 分钟. 更多的......

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Tanechka.740的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。