在2018年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 64.01克 | 碳水物: 139.09克.
早餐: Unimarc Media Palta, Costa Galletas de Soda Light, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada, Café con Leche Descremada. 午餐: Frutillas, Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Vivo Avena y Quinoa, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Huevo Cocido. 晚餐: Unimarc Media Palta, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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