在2018年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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50.7 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 22.95克 | 蛋白质: 37.57克 | 碳水物: 68.64克.
早餐: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. 午餐: Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak. 晚餐: Merlot Wine , Merlot Wine . 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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