在2018年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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479 千卡
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脂肪: 16.85克 | 蛋白质: 35.70克 | 碳水物: 45.96克.
早餐: Café au Lait. 午餐: Vinaigrette, Picard Colin d'Alaska, Carrefour Carottes Râpées , Courgette, Semoule Cuite. 晚餐: Parmesan (Râpé), Baguette, Parmesan (Râpé), Salade Verte, Vinaigrette, Soupe. 小食/其他: Café au Lait. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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