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tiredofgainingandlosing的日记, 2018年11月2日

what should I do for don't loose my skin while I'm loosing weight?

查看饮食日历, 2018年11月2日:
612 千卡 脂肪: 23.53克 | 蛋白质: 23.66克 | 碳水物: 76.21克.   早餐: White Rice (Long-Grain, without Salt, Cooked), Scrambled Egg, Vegetable Curry. 更多的......


评论 
lose steadily and try to weight train. I have lost 10st and only have 2 small areas of loose skin  
2018年11月1日 会员:: annie.winson
I'm trying to do intermittent fasting, because it really works for me but I'm loosing very fast, so I'm afraid to loose skin, I'm working out at home 3 times per week but I'm not training with weights, do you think I'll loose a lot of skin?  
2018年11月1日 会员:: tiredofgainingandlosing

     
 

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