在2018年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1830 千卡
|
脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 107.70克 | 碳水物: 193.54克.
早餐: Избенка Творог Зерненый Малина с М.Д.Ж. 5%. 午餐: Parmalat Сливки 23%, Пава Пава Азу из Индейки, Доширак Лапша Чан Рамен. 晚餐: Mirel Пироженное Картошка, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Пава Пава Азу из Индейки. 小食/其他: Mirel Пироженное Картошка. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|