|
Ini diet day 4,dari kemaren kepala pusing mual ada yang tau knp?
|
1485 千卡
|
脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 81.66克 | 碳水物: 152.07克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Alpukat. 午餐: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ikan Asin. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Gado Gado. 小食/其他: Tempe Mendoan, Mangga. 更多的......
|
|
 评论
Dietnya seperti apa mba? Makan apa aja?
|
Kalo kepala pusing mual itu asupan kalori ga terpenuhi
2018年11月6日 会员：: rebeccanovianty
|
@bobby kemaren saya makan sayur buah ajah kak
2018年11月6日 会员：: novi indriyani
|
@rebeccanovianty makasih kak infonya
2018年11月6日 会员：: novi indriyani
|
kekurangan asupan makanan itu kalo pusing
2018年11月6日 会员：: elysailansani
|
@elysailansani makasih mba infonya😊
2018年11月6日 会员：: novi indriyani
|
2018年11月6日 会员：: juliafithealthy
|
Jgn asal DIET, pelajari dlu kebutuhan tubuh dan asupan nutrisi nya.
Tubuh jg memerlukan energi untuk bergerak, jgn terlalu ekstrim
2018年11月6日 会员：: Ariyana arias
|
Kepikiran ga , bs punya metode diet yg ga nyiksa tapi malah bikin happy dan bs bikin skor kesehatan jd bagus?
|
@bobyymws & @ariyana arias iyah kak sekarang sudah sering baca dan gogling dicara dulu ilmunya dan alhamdulilah udah gak pusing dan mual,makasih kakak udah saling berbagi ilmu
2018年11月7日 会员：: novi indriyani
|
follow Instagram @dietstrategy
|
|
|