在2018年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3540 千卡
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脂肪: 277.92克 | 蛋白质: 183.83克 | 碳水物: 96.23克.
早餐: Ajo, Cúrcuma, SanCor Queso Reggianito Rallado, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Alitas de Pollo con la Piel, Coliflor, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. 晚餐: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Huevo, Manfrey Queso Cremoso, Sal Marina, Tomates. 小食/其他: Tregar Crema de Leche, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Miel. 更多的......
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稳定体重
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