在2018年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 40.10克 | 碳水物: 166.62克.
早餐: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб. 午餐: Панкейки, Пшеничный Хлеб, Тыквенный Суп, Песочное Печенье, Пшеничный Хлеб, Тыквенный Суп. 晚餐: Цветная Капуста в Кляре, Панкейки. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|