在2018年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 46.49克 | 蛋白质: 93.75克 | 碳水物: 266.75克.
早餐: Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Sicilizie Marmellata di Arance con Cannella, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 午餐: Patate Crude, Philadelphia Philadelphia Active, Uovo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle. 晚餐: Grana Padano Grana Padano, Olive Verdi, Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Bennet Lattuga Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Conad Cacao in Polvere Amaro Equo, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Clementine, Mele Fuji. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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