在2018年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 73.61克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 224.47克.
早餐: Халва, Кофе, Галичина Молоко 2,5%, Сильпо Банан, Галета со смородиной. 午餐: Халва, Халва, Галичина Молоко 2,5%, Кофе, Белый Хлеб, Яйцо, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", De Luxe Льняное Масло, Винегрет без масла. 晚餐: Виноград. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|