在2018年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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120.7 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 61.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 49.41克 | 蛋白质: 85.12克 | 碳水物: 115.24克.
早餐: Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka. 午餐: Appelsiinit, Kananmuna, Vaasan Koulunäkki Maukas, Oivariini Vähärasvaisempi, Rasvaton Maito. 晚餐: Vaasan Ruispalat, Oivariini Vähärasvaisempi, Rasvaton Maito, Risotto. 小食/其他: Mustikka, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa, Pulla. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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