在2012年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2929 千卡
|
脂肪: 156.78克 | 蛋白质: 222.92克 | 碳水物: 51.52克.
早餐: low sodium bacon, body fortress whey protein isolate. 午餐: strawberries, romaine lettuce, tomato, low carb high fiber small tortilla, low sodium bacon, best foods light mayo. 晚餐: best foods light mayo, lucerne sharp cheddar, ground beef patties. 小食/其他: jameson, half and half, espresso, coffee, blue diamond natural almonds, macadamias, body fortress whey protein isolate. 更多的......
|
稳定体重
|