在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 37.45克 | 蛋白质: 80.49克 | 碳水物: 118.16克.
早餐: Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Turmeric (Ground), Better Body Foods Chocolate PB Fit, Chiquita Banana, Good Karma Unsweetened Flax Milk. 午餐: Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Texas Roadhouse BBQ Chicken Breast. 晚餐: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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