在2012年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 96.75克 | 碳水物: 214.59克.
早餐: Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds) . 午餐: Mango Chipotle Salad Dressing, Mozzarella Cheese, Grapes, Rotisserie Chicken, Mushrooms , Mixed Salad Greens, Strawberries . 晚餐: Strawberries , Grapes, Macaroni or Noodles with Cheese. 小食/其他: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Plain Shredded Wheat, Light Swiss Original Cheese Wedges, Boiled Egg, Milk (Nonfat) , More Fruit Four Berry Fruit Spread, Multigrain Bread, Natural Creamy Peanut Butter, Granola Thins Crispy Squares - Dark Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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