在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2500 千卡
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脂肪: 86.01克 | 蛋白质: 120.84克 | 碳水物: 302.74克.
早餐: Zymil Full Cream Milk, Kellogg's Nutri-Grain. 午餐: Coles Avocado, Woolworths Australian Light Tasty Cheese Slices, D’Orsogna Shaved Leg Ham, Tip Top Sunblest Soft White Sandwich. 小食/其他: Anzac Anzac Biscuit, Woolworths Strawberry & Yoghurt Muesli Bars, Zymil Full Cream Milk, Titan Protein Powder, Bananas , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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