在2018年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 52.30克 | 蛋白质: 68.82克 | 碳水物: 202.10克.
早餐: Банан, Молочный Мир Бифитат, Хек Отварной. 午餐: Мёд, Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан. 晚餐: Просто Мёд, Calve Соус Укропный с Огурчиками, Перекресток Биточки Куриные Жареные, Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Яйцо, Молочный Мир Бифитат, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|