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MissySwiss的日记, 2018年10月29日

在2018年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
107.8 公斤 最近减少: 18.5 公斤.    还有: 18.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月29日:
1951 千卡 脂肪: 101.94克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 204.45克.   早餐: Butter, Tomaten, Cheddar-Käse, Coop Ruchbrot. 午餐: Kit Kat Chunky Peanut Butter, Äpfel. 晚餐: Tomaten, Guacamole, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. 更多的......
一个星期减少3.9 公斤



     
 

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