在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 76.57克 | 蛋白质: 54.37克 | 碳水物: 68.81克.
早餐: Сарделька, Чай, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Сахаром. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Щи с Курицей. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. 小食/其他: Творожное Печенье, Кефир 1%. 更多的......
|
|
|
|