在2018年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 14.04克 | 蛋白质: 69.69克 | 碳水物: 70.97克.
早餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Макароны Отварные, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Лайм Запеканка Творожная с Тыквой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|