在2018年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1052 千卡
|
脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 56.49克 | 碳水物: 104.28克.
早餐: Милка Шоколад Милка Орео, Шарлотка ПП. 午餐: Мороженое, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ Вегетарианский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 晚餐: Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Стейк из Говядины, Кальмар тушеный. 小食/其他: Шарлотка ПП. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|