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青春痘
日记
2018年10月28日
青春痘的日记, 2018年10月28日
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10/28晚餐:
老公:鮮蝦抄手麵(買的)。
我的:(自己蒸)雞腿、鮭魚、筊白筍、芥蘭菜。(以上老公也有吃)
PS:另外這次MC來會悶痛,吃2片90%黑巧克力,看能不能緩解🤦🏻♀️
查看饮食日历
, 2018年10月28日:
459 千卡
脂肪: 12.14克 | 蛋白质: 33.52克 | 碳水物: 59.40克.
早餐:
奇異果, 統一 AB無加糖優酪乳.
午餐:
愛之味 分解茶, 紅鮭魚, 芥蘭, 7-11 筊白筍, 無糖豆漿.
更多的......
17支持者
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评论
火力全開了⋯ 👍👍
2018年10月28日 会员::
gulinlin
經痛,剛又喝了一杯黑糖薑母茶和一碗芝麻湯圓紅豆湯🤦🏻♀️
2018年10月28日 会员::
青春痘
些微的咖啡因據說可以緩解喔
2018年10月28日 会员::
筆記彡彡
月經來本來就會⬆️1公斤左右⋯ 姨媽走之後 再量體重比較準確啦⋯
2018年10月28日 会员::
gulinlin
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