注册  |  登录

ng2464806的日记, 2018年10月28日

кто ест яблоки в 3 часа ночи, тот я)

查看饮食日历, 2018年10月28日:
1049 千卡 脂肪: 32.27克 | 蛋白质: 19.97克 | 碳水物: 181.76克.   早餐: Икра Мойвы, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблочный пирог три стакана. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Гранат. 晚餐: Приготовленная Брокколи (без Жира). 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Сливы. 更多的......
1400 千卡 运动: 呼啦圈 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ng2464806的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。