在2018年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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102.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 80.29克 | 蛋白质: 57.60克 | 碳水物: 101.68克.
早餐: Krasnystaw Kefir, Galbani Mozzarella, Salceson, Chleb Biały, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 午餐: Gołąbki bez Zawijania. 晚餐: Biedronka Golonka Wieprzowa Wolno Gotowana, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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