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lia_melisa91
日记
2018年10月27日
lia_melisa91的日记, 2018年10月27日
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在2018年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤
最近减少:
6.1 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月27日:
869 千卡
脂肪: 17.25克 | 蛋白质: 49.89克 | 碳水物: 125.34克.
早餐:
Herbalife Nutritional Shake Mix.
午餐:
Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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