在2018年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 75.97克 | 碳水物: 73.55克.
早餐: Bimbo Pan de Molde, El Ventero Queso Tierno Light, ElPozo Fiambre Pechuga de Pavo. 午餐: Hacendado Champiñones Laminados, Lomo de Cerdo, Espaguetis de Trigo (Cocidos). 晚餐: Mejillones. 小食/其他: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Dolceria Galleta Rellena de Naranja, J.D. Gross Chocolate Negro 81%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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