在2018年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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53.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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595 千卡
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脂肪: 19.04克 | 蛋白质: 49.34克 | 碳水物: 56.80克.
早餐: Вареное Яйцо, Energy Diet Draineffect, Йогурт Греческий, Valio Молоко 0%. 小食/其他: Meiji High Protein Milk, ВкусВилл Онигири с Лососем. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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