在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1517 千卡
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脂肪: 102.66克 | 蛋白质: 69.11克 | 碳水物: 92.55克.
早餐: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cabbage (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Coffee with Milk, Coffee with Skim Milk. 午餐: McDonald's Cappuccino with Milk (Tall), Woolworths Garden Salad , Falafel . 晚餐: Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: Bounty Fun Size, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. 更多的......
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一个星期减少49.7 公斤
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