|
انا مش فاهمه بجد ليه لما لعبت رياضه وزنى زاد
|
839 千卡
|
脂肪: 28.19克 | 蛋白质: 27.11克 | 碳水物: 126.78克.
早餐: معمول, شاي بالحليب. 午餐: الثوم المفروم, parsely خضرة, زيت الزيتون, بيضة, بطاطس. 晚餐: طحينة, Rich Bake Brown Toast, الليمون, Juhayna Juhayna, جبنة قريش (حلوم). 小食/其他: عنب عنب احمر, القهوة, موزة. 更多的......
|
|
|
|