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Guten Morgen vom Strand soll heute evtl. der letzte Badetag sein ,das Wasser hatte gestern 23' heute solls 22' haben ,Sa die Luft 18' ,kann also der letzte heute sein bei24 Luft ,so jetzt wünsche ich euch noch einen tollen Freitag ,WE is ja in Sicht.
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654 千卡
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脂肪: 34.07克 | 蛋白质: 53.70克 | 碳水物: 30.15克.
午餐: Heidelbeeren, Chia-Samen, Haferflocken, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. 晚餐: Aldi Nord Le Coq De France, Rührei, Eiklar. 更多的......
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2734 千卡
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运动:
看电视 - 6 小时, 购物 - 40 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, 休息 - 7 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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 评论
Hallöchen Calpe! Na dann viel Spaß beim schwimmen!😉🤗
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2018年10月26日 会员：: Rit@mine
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2018年10月26日 会员：: calpe2012
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Wünsche dir noch einen schönen Abend,und hoffentlich klappts noch ein paar Tage mit schwimmen 👍(du bist ja zu aufwärmen schnell zu hause !) 🙋
2018年10月26日 会员：: buecherwurm_02
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Sehs jetzt erst. Schönen Abend dir.😊😊😊
2018年10月26日 会员：: proudmary2010
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Immer wieder toll bei dir. :)
2018年10月26日 会员：: Haselmaus3
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