在2018年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 92.47克 | 碳水物: 116.99克.
早餐: Tea with Milk, Russian Dukan Pancake. 午餐: Healthy Food Курица Запеченная, Буздякский Рассольник. 晚餐: Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Филе Куриное Запеченое, Доктор Слим Суп Рисовый с Грибами. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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