在2018年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 33.20克 | 碳水物: 185.03克.
早餐: MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Yoplait Minigo. 午餐: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Imagine Organic Sweet Potato Soup. 晚餐: Dijon Mustard, Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Subway Swiss Cheese, Subway 6" Turkey Breast. 小食/其他: MadeGood Chocolate Chip Granola Bar, Starbucks Pumpkin Scone, Granny Smith Apples. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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