在2018年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 14.55克 | 蛋白质: 21.33克 | 碳水物: 89.87克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. 午餐: Tea with Milk and Sugar, Cooked Beetroot (from Canned), Cooked Sauerkraut, Hungry Jack's Garden Salad + French Dressing, Chicken Schnitzel. 晚餐: Tea with Milk and Sugar, Fresh Tomatoes , Coles Sliced Chicken Breast, Rye Crispbread . 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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