在2018年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 50.41克 | 蛋白质: 121.60克 | 碳水物: 92.68克.
早餐: АТБ Огурец, Добряна Моцарелла, Fried Egg without Fat. 午餐: Avena Head Вівсяні Пластівці Швидкого Приготування, Walnuts, Премия Мёд Липовый, Белая Линия Молоко. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Премия Мёд Липовый, Вигода Творог 2%, АТБ Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|