在2018年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 16.46克 | 蛋白质: 20.42克 | 碳水物: 62.82克.
午餐: Amul Masti Butter Milk. 晚餐: Hommade Dal Yellow, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . 小食/其他: Gulab Jamun, Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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