在2018年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 126.14克 | 蛋白质: 103.74克 | 碳水物: 31.19克.
早餐: Ilolay Crema de Leche Doble, SanCor Queso Pategras, Nuez, Café. 午餐: Tomates, Huevo Duro, Natura Mayonesa, Muslos de Pollo con la Piel. 晚餐: La Serenísima Crema Chantilly, Pan Nube, Dia Provoleta con Especias, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 小食/其他: Cafe, Manteca y Aceite de Coco (Bulletproof Coffee), Paladini Panceta Ahumada, Jugo de Naranja Recién Exprimido. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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